入門日記

【レッスン22】正直に今気持ちが浮ついているということを伝えてみた

kazueのレッスン記録

ここ2週間くらい集中力にかけ心が浮ついているkazueです。

今回はレッスン記録に変わりないのですが、私のメンタル的なお話です。

ビリヤードをはじめて数カ月経過し、

  1. 最近集中力に欠けるなと思っている方
  2. ぼーっとしてしまっている方
  3. そわそわしている方

気が抜けてしまった状態のあなたに読んでもらいたい記事です。

一番最初の目標を達成

私が昨年9月に初めてイケメンティーチャーのレッスンを受けたときに伝えたこと。

Kazue
Kazue
人並み程度にゲームができるようになりたい

自分が目標としていたレベルに到達していたことに気が付いてしまったのです。

ビギナーTMに挑戦して、4試合中2試合勝てました。きちんと試合ができていたという点。そしてオフ会に参加したときに、自分で考えて上級者さんとビリヤードが出来ていたということ。

1人で出来るようになっていたことに気がついたら、なんだか安心してしまいました。

ビリヤードレッスン体験記
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集中力に欠ける日々

いつもできていたことが出来なかったりすることが目立つようになりました。

今まで、1球1球かなり集中していたのに、今はあまり考えっていない時も多い。

どうでもいい、ラシャの白い線とか、グローブのテカリ具合とかが気になってしまう。

Kazue
Kazue
気持ちの切り替えが上手くできない

レッスンに行くのがもったいない

これまで、

  1. できないこと
  2. 知りたいこと
  3. 教えてほしいこと

が明確にありました。

いつもレッスンの時に先生に伝えて教えてもらっていました。

Kazue
Kazue
誤解されがちですが、私結構目標に対してはシビアだしコミットする方です。何も考えていないわけじゃないです。

でも、今回はどうしても次の目標に気持ちが切り替わらない。

Premier7 や ビギナーTM に参加したいなぁというボヤっとした目標があるのに、そのために何をすべきかということがまるで分からない。分からないというよりも考えられない。

こんな状態で行くのは、お金も時間も無駄だし、せっかく教えてもらう時間ももったいないなぁと。行くかどうか悩んでしまいました。

行動することは大事

ぐじぐじ悩みながらも、ペースは崩さない方がいいと思いとりあえずレッスン。

とりあえず、集中力に欠けること、気持ちが浮ついてしまっていることを先生に伝えました。

Kazue
Kazue
ビリヤード人生相談ww

成長したので、これまで集中しなきゃできなかったことが、そこまで集中しなくても出来るようになるのは当然だよね。と。無理に目標を置かなくても、ゆるーくビリヤードしたり遊んだりしてみるのがいいよ~みたいなことを。

ということで、今回はポジションクイズとか、いつもとは違う形で遊んできました。

レッスンは、技術的なことだけではなくって、考え方だったりクイズみたいなものだったり、トリックショットなども教えてくれます。

その時に自分にベストな提案をしてくれるので、やはり迷ったときに足を運んでみるということは大事だなぁと思いました。

もちろん、いろいろな考え方のインストラクターがいるので、他の方がどうなのかはわかりません。ただ、私がいつもお世話になっているイケメンティーチャーは、困っているときにいつも寄り添ってくれるので感謝しています。

Kazue
Kazue
とはいえ、いきなり言って「集中できないんです」といっても答えは出てきません。私は最初からずっと同じ先生に教わっています。定期的に通っているので、これまでの過程など分かってくれているという前提条件があります。

今自分ができることをしてみる

もし私と同じように悩んでいるのだとしたら、いつもと違うことをしてみるのも一つの方法かもしれません。

例えば、

  1. レッスンを受けてみる
  2. イベントに参加してみる
  3. 逆手でビリヤードしてみる

とか。

長く続けていきたいと思うなら、ビリヤードをまったくしなくなるとたぶん距離がでてきてしまいます。

30分でもいいし、遊びでいい。

ゆる~くビリヤードに接してみてはいかがでしょうか。

私はこんな感じで、今気持ちが安定してきました。

FAQ 集中できない時の対処法
燃え尽き症候群!? 集中できないときの対処方法について教えてほしい ビリヤードをはじめてから、夢中になって練習していたのですが、最近は集中できなくなってきました。 ある程度、ビリヤードのこと...
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kazue
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ビリヤードを2018年9月下旬にはじめたばかりの初心者です! 週4~5日のペースでビリヤード場に通うほど熱中しています。レッスンを受けながら、反復練習をがんばっています。 ビリヤードってなに? どこで遊べるの? どうやってビリヤードを覚えればいいの? という私が知りたかったことをベースに更新中です。